쌍용동치과 환절기 잇몸 건강 관리법!
환절기만 되면 감기가 걸리거나 몸이 아픈 분들이 계실 것 같은데요.
일교차가 큰 환절기에는 체내 면역력이 쉽게 저하되기 때문에
감기, 다양한 알레르기성 피부질환, 기관지염에 많이 걸리게 되죠.
잇몸 또한 나빠질 수 있는데, 환절기만 되면 심해지는
잇몸통증으로 고생하는 분들을 위해
환절기 치아 건강 관리방법에 대해 알아보도록 해요!
환절기에 잇몸 통증이 심해지는 이유는 면역력 저하에요.
기온 차가 심해지면서 면역력이 떨어지게 되고
감기, 알레르기성 피부 질환 등이 발생하게 됩니다.
몸 상태가 나빠지면 잇몸건강도 함께 악화되는데요.
환절기에 심해진 잇몸통증은 신체 질환이 나으면서
자연스럽게 호전되는 경우가 대부분입니다.
하지만 통증이 사라졌다고 잇몸이 건강해진 것은 아니기 때문에
검진을 받아보는 것이 좋고 꼼꼼한 관리를 하는 것이 좋습니다.
봄에는 건조한 공기와 미세먼지, 황사로 인해
입 속의 세균이 번식하기 좋은 환경이 됩니다.
평소 입 속 세균을 관리해주면 괜찮지만 공기가 건조해진다면
문제를 유발할 수 있기 때문에 꼼꼼한 관리가 필요해요!
건조한 날씨로 입 속의 수분량이 줄어들면
침 분비가 원활하지 않아 세균이 빨리 증식할 수 있기 때문이에요.
충치와 구취, 치주염의 원인이 될 수 있으니 유의하세요.
잇몸건강 관리법
-입안을 항상 촉촉하게 할 것-
입 속의 건조를 예방하기 위해 구강건조증을 유발할 수 있는
흡연과 음주는 피하는 것이 좋고
하루 약 2L 이상 물을 섭취하는 것이 좋습니다.
-주기적인 스케일링은 기본-
가벼운 잇몸질환의 경우에는 스케일링을 받는 것으로도
호전될 수 있어 주기적으로 받는 것이 좋습니다.
성인 기준 연 1회 스케일링 보험 적용이 가능합니다.
-평소 꼼꼼한 양치를 할 것-
가장 중요한 것은 평소 올바른 양치습관을 기르는 것이 좋은데
양치 후 치실 또는 치간칫솔을 사용하여
치아 사이의 이물질까지 깔끔하게 제거하는 것이 좋습니다.